Você sabe quais as características que uma pinta apresenta quando está associada a um tumor? O melanoma, um dos tipos de câncer de pele, tem quatro sinais, ABCD:

A Assimetria
B Bordas
C Cor
D Diâmetro

Existem também outros sinais que requerem atenção, como mudanças nas pintas, sangramentos e feridas que não cicatrizam.

Uma pinta comum é simétrica (se dividir ao meio, os dois lados são iguais), com bordas bem definidas, cor uniforme e menos de 0,6 cm. Formato irregular, borda indefinida, cores diferentes em uma mesma pinta e diâmetros maiores indicam a possibilidade de tumor. É importante procurar um dermatologista para que o exame seja feito.

Outra coisa bem importante é conhecer bem seu corpo, cada uma de suas pintas, saber sua aparência. Assim, é possível perceber qualquer alteração que aconteça, diminuindo o risco de que um tumor se desenvolva a um ponto mais difícil de tratar.

Além disso, claro, protetor solar sempre!

Pra entender melhor sobre os cuidados necessários com as pintas, sugiro a leitura de posts do blog Bulle de beauté, da dermatologista Renata Velloso (foi nele que li sobre o ABCD e o auto-exame da pele):

• Video: quando a pereba pode ser câncer?
• Auto-exame da pele

O sabonete líquido deve ser usado duas vezes por dia. De manhã, nunca falha. À noite, antes de dormir, ainda esqueço em um ou outro dia. O Cetaphil deixa a pele sequinha durante umas horas, sem ficar ressecada ou repuxando. Mas isso só acontece se usar só ele…

O protetor solar quebra um pouquinho do efeito do sabonete líquido. Ele não deixa a pele mais oleosa do que já é – na verdade, até ajuda a diminuir um pouco. Mas, depois de aplicar, a pele começa a brilhar após alguns minutos. Nada absurdo, totalmente suportável. Até porque, aos poucos, isso vem diminuindo. Já me acostumei a não sair sem o Minesol em dias de sol. Quando está muito nublado, ainda esqueço em um ou outro dia (me dei mal semana passada, num dia que começou com chuva e ficou ensolarado no fim da manhã…).

O demaquilante está ok, não deixa a pele nem um pouco oleosa, mas dá um pouco de trabalho pra tirar rímel à prova d’água – e não tem quem me faça usar a versão normal!

E quem mais está fazendo diferença é o Differin, o anti-acne. Ainda estou usando só duas vezes por semana. O efeito dele é forte. Uso numa noite, e duas manhãs depois a pele começa a descamar. Com isso, fica um tantinho sensível. Mas faz as espinhas sumirem rapidinho, o que é ótimo!

O que não é tão ótimo é a minha pele, que tem mania de combater os tratamentos (aconteceu com qualquer creme que tenha usado) com uma explosão de espinhas! Blergh!! As maiores se concentram no queixo, e doem tanto que, admito, nem sempre resisto e acabo mexendo, pra diminuir a pressão e aliviar a dor. Ficam bem marcadas, claro. Ainda bem que o Differin dá conta depois… Ao menos, parece que esse contra-ataque vai durar menos do que os que aconteceram em outros momentos e, pra ajudar, estou levando o tratamento mais a sério. Imagina, nem tem a ver com o tanto que gastei com os produtos…

Como já frequentava a clínica Medcal, em Balneário Camboriu, marquei com a dermatologista Daniela Zanardi. Ela foi super atenciosa e respondeu todas as minhas dúvidas!

Saí do consultório com uma listinha de produtos pra usar. A escolha de cada um levou em conta tanto a pele oleosa quanto a alergia:

• Protetor solar Minesol Oil Control
• Sabonete líquido Cetaphil
• Demaquilante Phisiologique
• Anti-acne Differin

Além disso, sugeriu a linha de cosméticos Clinique – não tenho nada da marca – e indicou limpeza de pele.

Estou usando os produtos há poucos dias, então ainda não dá pra avaliar. Mas pretendo fazer fotos pra acompanhar o decorrer do tratamento. Ainda falta marcar a primeira limpeza de pele.

Dos sinais, só um parece suspeito, e vai ser reavaliado em 3 meses…

Por vários motivos – preço, cheiro, composição e aparência dos que estavam disponíveis na loja – escolhi o Creme Esfoliante Corporal Depil Bella. Se não me engano, já tinha usado a cera da marca, mas nem tenho certeza porque teria sido há muito tempo… O creme tem extrato de alecrim – acho que não prestei muita atenção nisso, porque só gosto de alecrim na comida . E é “agradavelmente mentolado, prolonga a sensação de frescor e bem-estar”. Esse, provavelmente, foi o motivo de ter comprado! (Tanta falta de memória é culpa de só ter experimentado o creme quase um mês depois de comprar)

O cheirinho, que na loja parecia bonzinho, virou cheiro de remédio na pele! Ok, talvez não aconteça com outras pessoas… Pode ter sido uma infeliz combinação entre minha pele, o sabonete que tinha usado antes e o creme. Mas parecia que eu tinha passado uma pomada no corpo todo.

Enquanto aplicava o esfoliante, não senti o tal efeito agradavelmente mentolado. Em compensação, quando voltei pro chuveiro pra remover o creme, senti a pele toda gelada. Por mais que eu adore cremes, shampoos e sabonetes mentolados, a sensação dessa vez não foi nem um pouco agradável! Provavelmente, se eu tivesse aplicado e removido aos poucos, acabaria gostando. Mas assim, no corpo inteiro, lembrou muito a sensação de quando acontece alguma coisa muito ruim e me sinto gelada.

Mas preciso ser justa: o esfoliante é muito bom! Sabe quando você sente a pele sendo esfoliada de verdade? O creme não é muito áspero, não machuca a pele, mas esfolia bem! Nesse quesito, nota 10!

Como não gostei do cheiro, não sei se vou conseguir usar como esfoliante corporal. Talvez tente outra vez, aplicando aos poucos e usando o sabonete depois, pra tentar diminuir o cheiro. Ou então, deixo só pros joelhos e cotovelos – foi muito eficiente nessas áreas!

Nesse momento, estou às voltas com nada menos do que 8 diferentes protetores! Se bem que não uso todos… Alguns comprei, não gostei, e ficam só de reserva. Também têm os que eu não uso, mas o resto da família sim, só que todos ficam juntos comigo… Vamos a eles!

Protetor Solar Facial

Avon Sun FPS 50: Não use! Sério! A não ser que sua pele seja extremamente seca, compre outro! É um creme muito pesado, não é bem absorvido, deixa minha pele super oleosa e, se errar um pouquinho na quantidade, vai ficar com o rosto todo branco, principalmente se molhar um tempo depois de aplicar! Pra não jogar fora, nem dar de presente de grego pra alguém, às vezes uso na cicatriz do marcapasso ou nas tatuagens.

Panvel Solar FPS 30: Pra minha pele, ainda não é o ideal, deixa um pouquinho mais oleosa. Mas é um creme com uma boa consistência, absorve rápido, não fica melecado, cheiro discreto, bem bom. Minha mãe e minha irmã estão usando e aprovando.

AnSolar FPS 70: É o que estou usando, tanto pra ir pra praia quanto quando lembro no dia-a-dia. É mais fluido do que os outros, parece render um pouco menos. Comprei depois de um dia trágico: não encontrei o protetor facial em casa e fui pra praia com um protetor comum no rosto. No mesmo dia a pele estava horrível, ainda mais oleosa do que o normal e cheia de espinhas! Corri pra comprar um pra pele sensível, hipoalergênico, específico pra pele oleosa, blá, blá, blá. Continuo usando porque foi caro e não vou desperdiçar, mas não gostei muito. Não chega a aumentar a oleosidade, mas não a controla também – na verdade, acho que aumenta sim, mas pode ser implicância minha. De qualquer forma, no mínimo, deixa a pele brilhando, e não gosto disso. Mas, ao menos, não me dá alergia, não deixa a pele sensível nem faz aparecer espinha, então tá bom por enquanto.

Protetor Solar Corporal em Spray

Natura fotoequilíbrio FPS 30: Desde que descobri o protetor da Natura em spray, anos atrás, abandonei os em creme. Mas, esse ano, não encontrei mais a embalagem antiga, parecida com de desodorante – a aplicação era bem fácil e o protetor era mais sequinho. Esse novo é bem mais oleoso e não tão prático. Estou usando, mas não pretendo voltar a comprar.

Avon Sun FPS 30: Oleoso, oleoso, oleoso. É só o que falo… Ah não, vale falar também que foi esse que passei no rosto, então imaginem o estrago…

Protetor Solar Corporal em Creme

Panvel Solar FPS 15: Depois da decepção com o spray da Natura, experimentei esse e adorei! É um creme mais leve, espalha e rende bem, absorve rapidinho – chega a lembrar mais um hidratante do que um protetor solar. Comprei o 15 porque não tinha o 30. Como a proteção é mais baixa, tenho usado só nas pernas e na parte de cima do braço, que está bem mais branca do que a parte de baixo – braço de caminhoneiro, sabe?, de dirigir no sol forte com manga curta… Quando os outros acabarem, essa linha será a minha escolhida pro corpo.

Avon Sun FPS 15: Espesso, ruim de espalhar, já viram que não gosto dos protetores da Avon, né?

Protetor Solar Capilar

Lorys Umidificador Protetor Capilar: Veja bem, o rótulo diz que tem filtro UV, mas não fala o FPS. Não sei se é assim mesmo em produtos de cabelo ou se faltou a informação ou se nem tem proteção de verdade. O fato é que, usando esse produto, meu cabelo não fica tão ressecado depois da praia. Há um aviso de que não é oleoso, e realmente não deixa meus fios oleosos. Também acho que ajudou a proteger a cor, já que a tinta não desbotou além do normal – mesmo estando com tinta vermelha, o cabelo não ficou laranja depois dos dias de praia. O defeito é que não sai quase nada! Desisti de me acabar apertando a válvula, agora abro o frasco e despejo direto na mão.

Ainda estou sentindo falta de um protetor labial. O que eu tinha acabou, ou venceu, não lembro, e esqueci de comprar outro. No dia-a-dia não faz falta, até porque costumo sair com batom. Mas, depois da praia, tenho sempre percebido os lábios bem ressecados – em alguns dias, chegam a ficar um pouco rachados, como no frio intenso… Como gostei do protetor da Panvel, acho que vou experimentar o labial da marca própria também…